ویتامین ای (ویتامین E) –
Vitamin E
ویتامین E نیز به مانند ویتامین C آنتی اکسیدان قابلی است. این ویتامین در‌ترمیم زخم های بدن نقش مهمی را بازی می کند. ویتامین ای در کیوی، مرکبات، تخمه آفتابگردان، بادام، اسفناج، شلقم، لبو و بادام زمینی وجود دارد.
کلید واژه ها: خرید ویتامین ای
فارسی